মানসিক চাপ

ছোট বিষয়েও মানসিক চাপ?

আমাদের এখন যেমন রুদ্ধশ্বাসে কেবল ছুটে চলার জীবন, তাতে এমনটা অনুভব করা অস্বাভাবিক নয়।

ত্বক ও চুলের ওপর মানসিক চাপের প্রভাব কতটা

দীর্ঘদিন মানসিক চাপে ভুগতে থাকলে তা ত্বক ও চুলের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।

মূল্যস্ফীতির দিনগুলোতে মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকার উপায়

দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতি প্রতিদিনকার জীবনযাত্রায় সৃষ্টি করেছে এক টালমাটাল অবস্থা। আয়-ব্যয়ের সংযোগ ধরে রাখতে না পেরে অনেকেই ভুগছেন অশান্তিতে। অস্থিরতা আমাদের ভেতরে ঢুকিয়ে দিচ্ছে অনিশ্চিত ভবিষ্যতের ভয়...