১ সপ্তাহ আগে | ফ্যাশন ও সৌন্দর্য

শীতে ত্বকের যত্ন

আমাদের ত্বকের জন্য শীতকাল সম্ভবত সবচেয়ে রুক্ষ ঋতু। কম আর্দ্রতা এবং ঠাণ্ডা তাপমাত্রার কারণে শরীর প্রচুর আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে, যার ফলে ত্বকের ক্ষতিও হয় অনেক। এই অবস্থা রোধে শীতে ত্বকের যত্ন নিতে...

২ সপ্তাহ আগে | ফ্যাশন ও সৌন্দর্য

হবু বরের প্রস্তুতি

বিয়েতে নিমন্ত্রিত অতিথিদের নজর থাকে বর ও কনের দিকে। তাই নিজের মধ্যে একটু ভিন্নতা আনতে বরের প্রয়োজন বাড়তি কিছু যত্ন। বিশেষ এই দিনে একটু ভিন্ন লুক আনতে পুরুষেরা ফেশিয়াল, হেয়ার কেয়ার করে থাকেন। বিয়ের...

২ সপ্তাহ আগে | ফ্যাশন ও সৌন্দর্য

ছেলেদের শীত ফ্যাশন

আগে এক সময় ভাবা হতো ফ্যাশন শব্দটা শুধু মেয়েদের বেলায়। ছেলেরা যাই পরুক না কেন, তাতে কি এসে যায়? কিন্তু এখন সময় বদলেছে। সময়ের সঙ্গে পালটে গেছে ফ্যাশনের ধারণা। শুধু নামি-দামি ব্র্যান্ডের পোশাক গায়ে...

৬ দিন আগে | খাদ্য ও সুস্থতা

খাদ্যাভ্যাসের প্রভাবে ঘুম

ঘুমাতে যাওয়ার আগে চিনি বা চিনি জাতীয় খাবার খাওয়া যাবে না; রাতের খাবারে নিয়মিত শাক খেতে হবে; এ ধরনের পরামর্শ পেয়েছেন কখনো?

৬ দিন আগে | খাদ্য ও সুস্থতা

শিশুর স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস তৈরিতে করণীয়

একটি সার্বজনীন সমাজের গুরুত্ব তুলে ধরার জন্য বিশ্ব খাদ্য দিবস পালন করা হয়। শিশুরা যেন সুস্বাস্থ্য নিয়ে বেড়ে উঠতে পারে তাই স্কুল বা বাড়িতে তাদের জন্য পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করতে হবে।

১ সপ্তাহ আগে | খাদ্য ও সুস্থতা

পিরিয়ডে কী খাবেন, কী খাবেন না

পিরিয়ডের সময়টা প্রত্যেক নারীর জন্যই বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই এ সময় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় পড়েন। পেটে ব্যাথা, মাথা ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, মেজাজ পরিবর্তন, ডায়রিয়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয় অনেকের।

১ সপ্তাহ আগে | ভ্রমণ

দিনাজপুরের ১০ দর্শনীয় স্থান

রংপুর বিভাগের অন্তর্গত দিনাজপুর জেলাটি আবহমান কাল ধরে ধারণ করে আছে উত্তরবঙ্গের ইতিহাস ও সংস্কৃতি। রাজধানী থেকে ৪১৩ কিলোমিটার উত্তর-পশ্চিমে অবস্থিত সদর উপজেলার প্রধান নদী পুনর্ভবা। এই জেলার পূর্বে...