যোগ ব্যায়াম

চট্টগ্রামে দশম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপন

এতে যোগব্যায়ামে উৎসাহী বিভিন্ন বয়সী প্রায় আট শতাধিক লোক অংশ নেন।

সুন্দর চুলের জন্য ৭ যোগ ব্যায়াম

যোগব্যায়াম শুধু মানসিক চাপ কমাতেই সাহায্য করে না বরং চুলের ক্ষতি রোধ করে মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন এবং অক্সিজেন প্রবাহ বাড়ায় যা নতুন চুল গজাতে এবং চুল লম্বা করতে সাহায্য করে থাকে।