ভিটামিন ‘কে’ কেন প্রয়োজন, মিলবে কোন খাবারে, শিশুদের জন্য কেন জরুরি
পরামর্শ দিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
১ দিন আগে
বরবটি খেলে পাবেন এই উপকারগুলো
নিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টার এবং জেনেরিক হেলথ কেয়ার সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
২ সপ্তাহ আগে
রান্নার কোন তেলের কী উপকার, কী ক্ষতি
জানিয়েছেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ডায়াবেটিস এডুকেটর ও পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
৩ সপ্তাহ আগে
জিংকসমৃদ্ধ খাবার কেন প্রয়োজন, উৎস কী
নিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৪ সপ্তাহ আগে
কীভাবে ও কতটুকু নিমপাতা খাবেন, সকালে খালি পেটে খেলে কী উপকার
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা পারভীন শম্পা।
১ মাস আগে
নভেম্বর ১০, ২০২৪
ভিটামিন ই পাবেন যেসব খাবারে
পরামর্শ দিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
নভেম্বর ২, ২০২৪
আদার এত গুণ জানতেন কি
পরামর্শ দিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
অক্টোবর ৩০, ২০২৪
শসা কেন খাবেন
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
অক্টোবর ২৪, ২০২৪
কাঁচা লবণ খেতে নিষেধ করা হয় কেন
জানিয়েছেন ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কন্সালটেশন সেন্টারের পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান।
অক্টোবর ২১, ২০২৪
নারকেল খেলে যেসব উপকার পাবেন
নারকেল খেলে কী কী স্বাস্থ্য উপকারিতা মিলবে তা জানিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
অক্টোবর ১৭, ২০২৪
খাদ্যতালিকায় ঢেঁড়স রাখবেন যেসব কারণে
জানিয়েছেন ইবনে সিনা স্পেশালাইজড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ ও ডায়াবেটিস এডুকেটর জান্নাতুন নেসা।
অক্টোবর ১২, ২০২৪
খালি পেটে কোন খাবার, কোন খাবারে না
খালি পেটে সঠিক খাবার আমাদের সারাদিনের হজমক্রিয়া ও কর্মদক্ষতা ঠিক রাখে। শরীর থাকে অনলস।
অক্টোবর ১১, ২০২৪
ঘি খাওয়া ভালো না খারাপ
বিস্তারিত জানিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
অক্টোবর ১, ২০২৪
ডিমের কুসুম খাবেন নাকি খাবেন না
চলুন জেনে নেই ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাদানকল্প প্রতিষ্ঠান গভর্নমেন্ট কলেজ অব অ্যাপ্লাইড হিউম্যান সায়েন্স কলেজের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক রেহানা বেগমের কাছ থেকে।
সেপ্টেম্বর ১৮, ২০২৪
গ্লুটেনমুক্ত খাবার কি বেশি স্বাস্থ্যসম্মত?
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।