ভিটামিন ‘কে’ কেন প্রয়োজন, মিলবে কোন খাবারে, শিশুদের জন্য কেন জরুরি
পরামর্শ দিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
১৫ ঘণ্টা আগে
বরবটি খেলে পাবেন এই উপকারগুলো
নিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টার এবং জেনেরিক হেলথ কেয়ার সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
২ সপ্তাহ আগে
রান্নার কোন তেলের কী উপকার, কী ক্ষতি
জানিয়েছেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ডায়াবেটিস এডুকেটর ও পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
৩ সপ্তাহ আগে
জিংকসমৃদ্ধ খাবার কেন প্রয়োজন, উৎস কী
নিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৪ সপ্তাহ আগে
কীভাবে ও কতটুকু নিমপাতা খাবেন, সকালে খালি পেটে খেলে কী উপকার
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা পারভীন শম্পা।
১ মাস আগে
জানুয়ারি ১৯, ২০২৫
ভুট্টা খেলে পাবেন এই উপকারগুলো
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
জানুয়ারি ১২, ২০২৫
কোয়েলের মাংস খাবেন যে কারণে
পরামর্শ দিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
জানুয়ারি ৯, ২০২৫
শিমে পাবেন যেসব পুষ্টিগুণ
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
জানুয়ারি ৩, ২০২৫
মুলা না খেয়ে যেসব পুষ্টিগুণ থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
ডিসেম্বর ২৭, ২০২৪
হাঁসের নাকি মুরগির ডিম খাওয়া ভালো
চলুন জেনে নিই এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুলের কাছ থেকে।
ডিসেম্বর ১৭, ২০২৪
কোয়েলের ডিম কেন খাবেন
জানিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
ডিসেম্বর ১৩, ২০২৪
অবহেলিত পানিফলের যত উপকারিতা
জানিয়েছেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের ডায়াবেটিস এডুকেটর ও পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
ডিসেম্বর ১১, ২০২৪
ধনে পাতা শুধু স্বাদ বাড়ায় না, আছে যেসব পুষ্টিগুণ
জানুন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পার কাছ থেকে।
ডিসেম্বর ৪, ২০২৪
টমেটোর এই পুষ্টিগুণগুলো জানেন কি
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
নভেম্বর ১৪, ২০২৪
আঙুরের পুষ্টিগুণ কি কিশমিশেও থাকে?
চলুন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌসের থেকে জেনে নেই এ বিষয়ে।