জীবনযাপন
‘না’ বলতে বাধা?
কাউকে বা কোনোকিছুকে ‘না’ বলে দেওয়া কোনো খুব বড় কোনো ব্যাপার নয়। তবে যে খুব একটা সহজ কাজ তাও নয়।
জীবন পরিবর্তনে যে ১০ অভ্যাসকে না বলবেন
জীবনে পরিবর্তন আনতে নিজেকে পাল্টে ফেলতে হবে না। বরং কিছু ছোট ছোট অভ্যাসকে বিদায় জানিয়ে ধীরে ধীরে জীবনে পরিবর্তন আনতে পারেন।
কাপড়ের গায়ে লাগানো এই চিহ্নগুলোর অর্থ কী
আইকনগুলোর অর্থ ঠিকমতো বুঝতে পারলে কাপড়কে রং উঠে যাওয়া, ছিঁড়ে যাওয়া কিংবা অন্যান্য অন্যান্য ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করা যাবে।
ঠোঁটের যত্নে যা করবেন
ঈদের আর বেশিদিন বাকি নেই। তাই আজই শুরু করুন ঠোঁটের যত্ন নেওয়া। সঙ্গে জেনে নিন লিপস্টিক ব্যবহারের বিশেষ পদ্ধতি।
জীবন বদলে দিতে পারে যে ১০ অভ্যাস
জেনে নিন সুস্থ থাকার জন্য কোন কোন অভ্যাস অবলম্বন করা যেতে পারে।
মেকআপ না তুলে ঘুমাবেন না
আমরা প্রায়ই ভাবি, সামান্য লিপস্টিক বা কাজলে কী বা ক্ষতি হবে। তাই মাঝে মাঝেই আমরা মেকআপ না তুলেই ঘুমিয়ে পড়ি। সারাদিনের ক্লান্তির কারণে হয়তো মেকআপ তুলতে ইচ্ছে হয় না। কিংবা মেকআপের কথা ভুলে যান।
প্যারেন্টিং / সন্তান হোমওয়ার্ক করতে চায় না, জেনে নিন উপায়
শুধু ভালো স্কুলে ভর্তি করালেই হবে না। বরং সন্তান যেন সেই স্কুলের পড়ালেখার পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে অভিভাবক হিসেবে সেটাও আপনাকে দেখতে হবে।
কেন বই পড়বেন
এ কথা খুবই পরিচিত যে, নিয়মিত বই পড়ার অনেক উপকারিতা আছে। তাই এটি নতুন করে মনে করিয়ে দেওয়ার কিছু নেই। কিন্তু, নিয়মিত বই পড়ার অনেক সুবিধা আছে।
অবসরের পর…
তাকে বোঝাতে হবে, এই সময়টা মূল্যবান। এত বছর কাজ করার পর এই সময়টুকু উপভোগ করতে তাকে নানাভাবে উৎসাহ দিতে হবে।
সন্তান হোমওয়ার্ক করতে চায় না, জেনে নিন উপায়
শুধু ভালো স্কুলে ভর্তি করালেই হবে না। বরং সন্তান যেন সেই স্কুলের পড়ালেখার পরিবেশের সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে অভিভাবক হিসেবে সেটাও আপনাকে দেখতে হবে।
কেন বই পড়বেন
এ কথা খুবই পরিচিত যে, নিয়মিত বই পড়ার অনেক উপকারিতা আছে। তাই এটি নতুন করে মনে করিয়ে দেওয়ার কিছু নেই। কিন্তু, নিয়মিত বই পড়ার অনেক সুবিধা আছে।
অবসরের পর…
তাকে বোঝাতে হবে, এই সময়টা মূল্যবান। এত বছর কাজ করার পর এই সময়টুকু উপভোগ করতে তাকে নানাভাবে উৎসাহ দিতে হবে।
সুন্দর ত্বকের গোপন রহস্য পর্যাপ্ত ঘুম
দাগমুক্ত সুন্দর ও মসৃণ ত্বক আমরা সবাই চাই। সুন্দর ত্বক যেকোনো মানুষের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে। নিয়মিত কিছু নিয়মকানুন মেনে বা জীবনধারণের কিছু অভ্যাস বদলে সুন্দর ত্বক পাওয়া সম্ভব।
কাজের চাপ সামলাতে যা করতে পারেন
আমাদের সবাইকে কখনো না কখনো প্রচণ্ড কাজের চাপ মোকাবিলা করতে হয়। ক্রমাগত পিছিয়ে পড়া কিংবা অন্যান্য কাজের চাপে লাইনচ্যুত হলে কখনো কখনো জীবনের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলার পথ কঠিন হয়ে উঠতে পারে।
শীতে কেন পা ফাটে
শীতকালে অতিরিক্ত ঠান্ডার কারণে ত্বক দ্রুত আর্দ্রতা হারায়। ফলে, অনেকের পা ফাটা, ফ্রস্ট বাইট, নখ ওঠার মতো সমস্যা দেয়া দেয়। যা যে কারো সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
ছাড়ে কোন পণ্য কিনবেন, কোনটি কিনবেন না
বছরের শেষে ও শুরুর দিকে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের পণ্যে ছাড় দেওয়া হয়। যারা শপিং করতে পছন্দ করেন বা পণ্যের দাম কমার অপেক্ষায় থাকেন, তাদের জন্য এটা মোক্ষম সময়।
খুশকি যন্ত্রণায় করণীয়
শীতে বেশ কয়েকটি বিড়ম্বনার মধ্যে অন্যতম হলো খুশকি। এটি ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। তবে, খুশকি সাধারণত তেমন ক্ষতিকর নয়।
যেভাবে সাজাবেন ওয়ারড্রোব
আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার অন্যতম সঙ্গী ওয়ারড্রোব। সাজানো গোছানো ওয়ারড্রোব মানেই যেনো সাজানো গোছানো, নির্ঝঞ্ঝাট জীবন।
ঈদে হাতের যত্ন
দেখতে দেখতে চলেই এলো ঈদ উল আযহা। এই ঈদে কাজের চাপ বেশি থাকায় হাতের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।