আসিয়া আফরিন চৌধুরী

কন্ট্রিবিউটর, দ্য ডেইলি স্টার

ঘরেই বানিয়ে ফেলুন থাইল্যান্ডের বিখ্যাত ম্যাঙ্গো স্টিকি রাইস

এখন তো পাকা আমের মৌসুম শুরু হয়ে গেছে। তাই দেরি না করে বানিয়ে ফেলুন এই স্টিকি রাইস।

২ দিন আগে

কাঁকরোল কেন খাবেন

জানিয়েছেন ইবনে সিনা হাসপাতালের পুষ্টিবিদ সিরাজাম মুনিরা।

৪ দিন আগে

নাইট শিফটে কাজের সময় যা মেনে চলা উচিত

দিনে কাজ আর রাতে ঘুম—এভাবেই আমরা অভ্যস্ত। কিন্তু পেশার খাতিরে অনেককেই নাইট শিফটে কাজ করতে হয়। 

১ সপ্তাহ আগে

যেসব উপকার পেতে কাঁচা আম খাবেন

কাঁচা আমের পুষ্টি ও উপকারিতা সম্পর্কে জানিয়েছেন ইবনে সিনা হাসপাতালের পুষ্টিবিদ সিরাজাম মুনিরা।

২ সপ্তাহ আগে

গরমে প্রশান্তি দেবে টক-ঝাল-মিষ্টি তেঁতুলের শরবত

অস্বাস্থ্যকর পানীয়র বদলে ঘরে বানিয়ে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু তেঁতুলের শরবত।

৩ সপ্তাহ আগে

কাজে মনোযোগ ধরে রাখার যত কৌশল

কোনোকিছুতে টানা মনোযোগ ধরে রাখা বেশ কঠিন কাজ।

৩ সপ্তাহ আগে

গরমে প্রাণ জুড়াবে কাঁচা আমের এই ২ শরবত

রেসিপি দুটি কাছাকাছি হলেও স্বাদ কিন্তু ভিন্ন।

৩ সপ্তাহ আগে

দুধ পটল রেঁধেছেন কখনো?

প্রতিদিন কি পটল ভাজা, পটলের তরকারি খেতে ভালো লাগে!

৪ সপ্তাহ আগে
নভেম্বর ৬, ২০২৩
নভেম্বর ৬, ২০২৩

ওথেলো সিনড্রোম: সঙ্গীকে সন্দেহ করার মানসিক রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা

ওথেলো সিনড্রোম বা সঙ্গীকে সন্দেহ করার প্রবণতা কী, কেন হয়, লক্ষণ, ক্ষতিকর দিক, প্রতিকার নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. হেলাল উদ্দিন আহমেদ।

অক্টোবর ২২, ২০২৩
অক্টোবর ২২, ২০২৩

সম্পর্কে স্পেস কী, কেন প্রয়োজন, কতটা প্রয়োজন

সম্পর্কে থাকার পরও পরস্পরের মধ্যে ‘ব্যক্তিগত পরিসর’ থাকা খুবই জরুরি আর সেটি সব ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য।

অক্টোবর ১৪, ২০২৩
অক্টোবর ১৪, ২০২৩

মুড সুইংয়ের কারণ ও লক্ষণ কী, নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

জেনে নিন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. হেলাল উদ্দিন আহমেদের কাছ থেকে।

অক্টোবর ৭, ২০২৩
অক্টোবর ৭, ২০২৩

চায়ে চিনি খাওয়ার অভ্যাস ছাড়ার ৫ উপায়

যারা অনেকদিন ধরেই চায়ে চিনি বাদ দিতে চাচ্ছেন কিন্তু পারছেন না, তাদের জন্য আজকে থাকল ৫টি টিপস।

অক্টোবর ৫, ২০২৩
অক্টোবর ৫, ২০২৩

ঢাকায় পাহাড়ি খাবার পাবেন কোথায়

কংক্রিটের এই ব্যস্ত শহরে কোথায় মিলবে পাহাড়ি খাবার আর আতিথেয়তা, চলুন জেনে নিই।

সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২৩
সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২৩

পূর্বাচলের ৫ রিসোর্ট

সারাদিন নানা অ্যাক্টিভিটি, বারবিকিউ পার্টি, খাওয়াদাওয়া, নৌভ্রমণ ও প্রাকৃতিক সৌন্দর্য উপভোগ করার পাশাপাশি রাতেও থাকতে পারবেন এসব রিসোর্টে।

সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২৩
সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২৩

কী থাকবে হবু মায়ের হাসপাতালের ব্যাগে

কারো কারো মনে হতে পারে, হাসপাতালে যাওয়ার আগে ব্যাগ গুছিয়ে নিলেই হবে। কিন্তু তখন তাড়াহুড়োয় জরুরি অনেক জিনিস বাদ পড়ে যেতে পারে।

সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৩
সেপ্টেম্বর ১৪, ২০২৩

শিশু স্কুলে বুলিংয়ের শিকার হলে কী করবেন, জেনে নিন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে

এ বিষয়ে আমাদের জানিয়েছেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. হেলাল উদ্দিন আহমেদ।

সেপ্টেম্বর ৭, ২০২৩
সেপ্টেম্বর ৭, ২০২৩

ঢাকায় মার্শাল আর্ট শিখবেন কোথায়

ছোট-বড় সবার জন্যই আছে শেখার সুযোগ।

সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৩
সেপ্টেম্বর ৩, ২০২৩

টেরারিয়াম: কাঁচের পাত্রে বানিয়ে ফেলুন ছোট্ট এক অরণ্য

যারা গাছ ভালবাসেন আর ঘর সাজাতে ভালোবাসেন তাদের কাছে টেরারিয়াম এখন বেশ জনপ্রিয়। আর দেরি না করে এক টুকরো ছোট্ট অরণ্য বানিয়ে ফেলা যাক!