খাদ্য ও রেসিপি

খাদ্য ও রেসিপি

কাঁচা ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?

জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী বিজয়া।

পুষ্টিগুণে ভরপুর বেল খেলে যেসব উপকার পাবেন

জানিয়েছেন ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড কনসালটেশন সেন্টারের পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান।

ঘরেই বানান রেস্তোরাঁর মতো মালাই চা

রেসিপি জানা থাকলে মালাই চা খাওয়ার জন্য আর বাইরে যাওয়ার দরকার হয় না। বাড়িতেই তৈরি করতে পারবেন এই চা।

ভ্রমণ

ভ্রমণ

স্কুবা ডাইভিং: কোথায় যাবেন, কখন করবেন

সামনে তাকালেই দেখা মিলবে ঝাঁকে ঝাঁকে রঙবেরঙের মাছের।

প্রথম সোলো ট্যুর আর থাইল্যান্ডের সিলমের সন্ধ্যাগুলো

যদিও এর মধ্যে তিন দিনই কনফারেন্সের আলোচনা, উপস্থাপনা এবং নানা মতবিনিময়ে কেটে গিয়েছিল। তারপরেও বাকিটা সময়ের পুরোটাই সিলম যতটা পেরেছি ঘুরে দেখার চেষ্টা করেছি।

প্যারাগ্লাইডিং: কোথায়-কখন করবেন, খরচ কত

বাজেটের মধ্যে প্যারাগ্লাইডিং করার কয়েকটি সেরা জায়গার খোঁজ জানুন।

বিশ্বের কোথায় ও কখন পাবেন সার্ফিংয়ের সেরা অভিজ্ঞতা

সার্ফিং বোর্ড নিয়ে ঢেউয়ের সঙ্গে খেলা করতে দেখে সার্ফিং করার ইচ্ছে জাগতে পারে আপনারও।

সন্ধ্যায় লেক্সিংটনের শহরতলী

লেক্সিংটন এমনিতেই অত ভিড়ের শহর নয়। আমরা মজার ছলেই বলতাম, ‘একটা মফস্বল’।

জীবন যাপন মাল্টিমিডিয়া

জীবন যাপন মাল্টিমিডিয়া

হাওয়াই মিঠাই: বাংলার ঐতিহ্য

হাওয়াই মিঠাই। গ্রাম-বাংলার ঐতিহ্যবাহী একটি মিঠাইয়ের নাম এটি। এখনো এটি গ্রামের মানুষের কাছে জনপ্রিয়। একসময় ‘হাওয়াই মিঠাই’ গ্রামাঞ্চলে বেশি পাওয়া যেতো। কিন্তু, আধুনিকতার কারণে এটি এখন আর খুব বেশি...

শিশুর পেট ব্যথায় করণীয়

শিশুর পেট ব্যথার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিশু গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও নিউট্রিশন বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. রুবাইয়াত আলম রুবা।

১ সপ্তাহ আগে

ভুয়া খবর চিহ্নিত করবেন যেভাবে

আজকাল গুজব একটু বেশিই মাত্রা ছাড়িয়ে যাচ্ছে।

১ সপ্তাহ আগে

ডিম্বাশয়ে চকলেট সিস্ট কেন হয়, গর্ভধারণে কতটা প্রভাব ফেলে

জানিয়েছেন চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিভাগের সাবেক বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা. সাহানারা চৌধুরী।

১ সপ্তাহ আগে

সন্তানের মনে আঘাত না দিয়ে ‘না’ বলবেন যেভাবে

জানুন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের চাইল্ড অ্যাডোলেসেন্ট অ্যান্ড ফ্যামিলি সাইকিয়াট্রি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. হেলাল উদ্দিন আহমেদের কাছ থেকে।

১ সপ্তাহ আগে

বন্যার প্রস্তুতি ও করণীয়

এমন পরিস্থিতিতে প্রস্তুতি এবং সঠিক ব্যবস্থা নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

১ সপ্তাহ আগে

কার্টুনে বিদ্রোহ: শিল্পীর ছোঁয়া কথা বলে যেথায়

হাসির খোরাকের উপকরণ যেমন আছে একদিকে, শত শত তাজা প্রাণ হারিয়ে যাওয়ার কষ্টে মন বিষণ্ণ হতে পারে অন্যদিকে।

১ সপ্তাহ আগে

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ কী, চিকিৎসা ও করণীয়

বিস্তারিত জানিয়েছেন ইনফার্টিলিটি কেয়ার অ্যান্ড রিসার্চ সেন্টারের চিফ কনসালট্যান্ট অধ্যাপক ডা. মোসাম্মাত রাশিদা বেগম।

১ সপ্তাহ আগে

বিয়ের চ্যালেঞ্জ এবং চার দেয়ালের ভেতরে গুমরে মরার লড়াই

বিষয়গুলো নিয়ে জানিয়েছেন মনোবিকাশ ফাউন্ডেশনের সাইকোথেরাপিস্ট ড. আব্দুল হামিদ।

১ সপ্তাহ আগে

জেন জি’র যত শব্দ

জেন জির চলন-বলন অনেক কিছু তাও আমাদের বোধগম্য হলেও ভাষার ব্যাপারটা হজম করতে এর আগের প্রজন্ম অর্থাৎ মিলেনিয়াল ও বুমারদের মাথার ঘাম পায়ে ফেলতে হয়।

১ সপ্তাহ আগে

কোলন ক্যানসারের লক্ষণ, কাদের ঝুঁকি বেশি

জানিয়েছেন গণস্বাস্থ্য কমিউনিটি বেজড ক্যানসার হাসপাতালের প্রজেক্ট কো-অর্ডিনেটর ও বাংলাদেশ ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের সভাপতি অধ্যাপক ডা. হাবিবুল্লাহ তালুকদার রাসকিন।

১ সপ্তাহ আগে