কীভাবে ও কতটুকু নিমপাতা খাবেন, সকালে খালি পেটে খেলে কী উপকার
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা পারভীন শম্পা।
৪ দিন আগে
ইফতারে হালিম কি স্বাস্থ্যসম্মত?
জানুন এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুলের কাছ থেকে।
১ মাস আগে
পিংক সল্ট কি সাধারণ লবণের চেয়ে স্বাস্থ্যকর?
পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
১ মাস আগে
ফেব্রুয়ারি ১২, ২০২৫
ক্যালসিয়াম পাবেন কোন খাবারে
পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
ফেব্রুয়ারি ৭, ২০২৫
দেশে জনপ্রিয় হচ্ছে বক চয়, জানুন পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
পরামর্শ দিয়েছেন ইসলামী ব্যাংক হাসপাতালের সিনিয়র পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
জানুয়ারি ৩১, ২০২৫
খাদ্যতালিকায় ক্যাপসিকাম রাখবেন যে কারণে
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
জানুয়ারি ২৮, ২০২৫
সকালে খালি পেটে মাঠা খাওয়া কি ভালো?
চলুন জেনে নেই এমএইচ সমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুলের কাছ থেকে।
জানুয়ারি ২৪, ২০২৫
মধু খেলে কী উপকার, কীভাবে ও কতটুকু খাবেন
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
জানুয়ারি ১৯, ২০২৫
ভুট্টা খেলে পাবেন এই উপকারগুলো
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
জানুয়ারি ১২, ২০২৫
কোয়েলের মাংস খাবেন যে কারণে
পরামর্শ দিয়েছেন লাইফ ট্রাস্ট ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
জানুয়ারি ৯, ২০২৫
শিমে পাবেন যেসব পুষ্টিগুণ
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরিন শম্পা।
জানুয়ারি ৩, ২০২৫
মুলা না খেয়ে যেসব পুষ্টিগুণ থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ শরীফা আক্তার শাম্মী।
ডিসেম্বর ২৭, ২০২৪
হাঁসের নাকি মুরগির ডিম খাওয়া ভালো
চলুন জেনে নিই এমএইচ শমরিতা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুলের কাছ থেকে।