৪২০ কী, কোন কোন ক্ষেত্রে ৪২০ ধারায় মামলা হয়?
২৬ জুলাই ২০২৬, ০৯:৪৫ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
জীবনের অনিশ্চিত যাত্রায় শক্তি জোগায় যে বই
২৫ জুলাই ২০২৬, ০৮:৩৩ অপরাহ্ন
ডায়েরি
খাদ্যাভ্যাস যেভাবে মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে
২২ জুলাই ২০২৬, ০৯:৫৫ অপরাহ্ন
সুস্থতা
বৃষ্টির দিনে কাপড় শুকাবেন কীভাবে?
২২ জুলাই ২০২৬, ০৪:৪১ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
এক্সপ্লেইনার / নারী, বুদ্ধি ও ক্ষমতার গল্প: কেন এখনো প্রাসঙ্গিক হোমারের ‘ওডিসি’
২১ জুলাই ২০২৬, ১০:৫০ অপরাহ্ন
এক্সপ্লেইনার
বিশ্বকাপের হার-জিত নিয়ে সম্পর্কে ফাটল ধরাচ্ছেন না তো?
২০ জুলাই ২০২৬, ০৭:৪৯ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
বন্ধুত্ব কেন হারিয়ে যায়?
১০ জুলাই ২০২৬, ১০:০৪ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
মায়ের পর সবচেয়ে বেশি আদর কি খালার কাছেই পাওয়া যায়?
৩ জুলাই ২০২৬, ০৭:১৬ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
ফুফু কি পরিবারের সবচেয়ে ভুল বোঝা সম্পর্কগুলোর একটি?
২৬ জুন ২০২৬, ০৯:০০ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
নিজেকে ভালোবাসা কি কঠিন?
২৪ জুন ২০২৬, ০৬:০৬ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
যেভাবে বন্ধু হয়ে উঠছেন বাবারা
২১ জুন ২০২৬, ০৭:৪১ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
অনলাইন এক্সপোজ: সত্য প্রকাশ নাকি সোশ্যাল মিডিয়া ট্রায়াল?
১০ জুন ২০২৬, ০৬:১৫ অপরাহ্ন
সম্পর্ক ও পরিবার
যুক্তরাষ্ট্রে উচ্চশিক্ষায় গ্র্যাজুয়েট অ্যাসিস্ট্যান্টশিপে কী কাজ করতে হয়?
২১ জুলাই ২০২৬, ০৯:৪৪ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
চাকরির অভিজ্ঞতা কি বিদেশে উচ্চশিক্ষার আবেদনে কাজে আসে?
১৪ জুলাই ২০২৬, ০৫:২২ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
বিদেশে পড়তে যাওয়ার আগে ভ্যাকসিন কেন অন্যতম শর্ত?
১১ জুলাই ২০২৬, ০৬:৫৩ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
গ্রুপ প্রজেক্টে জটিলতা এড়াতে কী করবেন?
৭ জুলাই ২০২৬, ০৮:১০ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
সিভির যেসব ভুলের কারণে ইন্টারভিউর ডাক আসে না
২৫ জুন ২০২৬, ০৭:৫৫ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
প্রথম সেমিস্টারে শিক্ষার্থীরা যে ভুলগুলো করে
১৮ জুন ২০২৬, ১০:২৭ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
ইন্টার্নশিপ খোঁজার আগে যে বিষয়গুলো জানা প্রয়োজন
১৫ জুন ২০২৬, ১০:০৩ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
নীলক্ষেত: শিক্ষার্থীদের নির্ভরতার অদ্বিতীয় ঠিকানা
৪ জুন ২০২৬, ১০:১০ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
থিসিস সুপারভাইজার বেছে নেওয়ার আগে যেসব বিষয় ভাবা জরুরি
১৫ মে ২০২৬, ০৬:১১ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
যুক্তরাষ্ট্রে সোশ্যাল সায়েন্সে ফুল ফান্ডিং: অনিশ্চয়তার সময়েও সম্ভাবনার পথ
১১ মার্চ ২০২৬, ১০:৪৭ অপরাহ্ন
পড়াশোনা
৮ দিন বন্ধ থাকার পর খুলেছে সাজেক ভ্যালি
বৃহস্পতিবার থেকে সাজেক ভ্রমণ করা যাবে৷
১৬ জুলাই ২০২৬, ১২:৪৫ পূর্বাহ্ন
ভ্রমণ
ভ্রমণে নতুন জায়গায় ঘুম আসে না? কাজে লাগতে পারে কিছু উপায়
৯ জুলাই ২০২৬, ১০:১০ অপরাহ্ন
ভ্রমণ
প্রথমবার বিমান ভ্রমণ? যে বিষয়গুলো জানা জরুরি
২৩ জুন ২০২৬, ০৬:২৬ অপরাহ্ন
ভ্রমণ
পেইন্টিং বিক্রি দিয়ে শুরু, যেভাবে ট্রাভেল কনটেন্ট ক্রিয়েটর হয়ে উঠলেন সুরভী
১৯ জুন ২০২৬, ০৭:০৬ অপরাহ্ন
ভ্রমণ
ঈদের ছুটিতে ঘুরে আসতে পারেন পল্লীকবি জসীম উদ্দীনের গ্রাম
২৯ মে ২০২৬, ০৭:৫৮ অপরাহ্ন
ভ্রমণ
একসঙ্গে একাধিক সুগন্ধি ব্যবহার করছেন? জেনে নিন পারফিউম লেয়ারিং সম্পর্কে
৩০ জুন ২০২৬, ১০:৩৪ অপরাহ্ন
ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
কেন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে টোট ব্যাগ
২৭ জুন ২০২৬, ১০:৩৪ অপরাহ্ন
ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
পিম্পল প্যাচ: ত্বকের যত্ন যখন ফ্যাশন ট্রেন্ড
৫ জুন ২০২৬, ০৯:৫১ অপরাহ্ন
ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
গোলাপখাস, রানিপছন্দ, সূর্যপুরী, বউভোলানো, হাতিঝোলা—আমের এমন নাম শুনেছেন?
এসব আমের বিশেষত্ব কী, খেতে কেমন?
১৭ জুলাই ২০২৬, ০৯:৩৩ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
বেঁচে যাওয়া খাবার ফেলে না দিয়ে বানাতে পারেন যেসব পদ
১১ জুলাই ২০২৬, ০৯:৪২ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
চা-কফি খেলে কি আসলেই ঘুম চলে যায়?
৬ জুলাই ২০২৬, ০৪:৫০ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনা: দুই চিরপ্রতিদ্বন্দ্বীর রান্নাঘরের লড়াই
৩ জুলাই ২০২৬, ০৮:৪৮ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
যেভাবে হারিয়ে যাচ্ছে দেশি ফল গাব
২২ জুন ২০২৬, ০৪:৫৬ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
এসএমএসের দিনগুলো মনে আছে?
১৯ জুলাই ২০২৬, ০৮:৫২ অপরাহ্ন
ডায়েরি
দেয়ালের ক্যালেন্ডার এখনো প্রয়োজন, নাকি শুধু অভ্যাস?
১৭ জুলাই ২০২৬, ০৬:০৭ অপরাহ্ন
ডায়েরি
বাবরের বিজয়ের ৫০০ বছর / দক্ষিণ এশিয়াকে এখনো কীভাবে প্রভাবিত করছে মুঘল উত্তরাধিকার
২১ জুন ২০২৬, ০৫:২৪ অপরাহ্ন
ইতিহাস
ঝরো ঝরো মুখর বাদরদিনে...
১৮ জুন ২০২৬, ০৮:২০ অপরাহ্ন
ডায়েরি
গ্রামের রান্নার স্বাদ কি এখনো আলাদা?
১৬ জুন ২০২৬, ০৯:১৩ অপরাহ্ন
খাদ্য ও রেসিপি
অতিথি এলে চা-বিস্কুটের সংস্কৃতি কি এখনো আছে?
১৩ জুন ২০২৬, ০৮:০৬ অপরাহ্ন
ডায়েরি
ক্যাম্পাসের সেই বিশ্বকাপ উন্মাদনা...
১৩ জুন ২০২৬, ০৫:৫০ অপরাহ্ন
ডায়েরি
মনে পড়ে সেই নিউমার্কেট…
৫ জুন ২০২৬, ০৭:২৫ অপরাহ্ন
ডায়েরি
কখনো হারাবে না হলুদ-লাল প্রজাপতির সেই দিনগুলো
২ জুন ২০২৬, ১০:১৪ অপরাহ্ন
ডায়েরি
ঈদের সেই অ্যালবামের দিনগুলো যেমন ছিল
১ জুন ২০২৬, ০১:৪১ পূর্বাহ্ন
ডায়েরি
নরসিংদীতে কুকুরের গলায় ইট বেঁধে নদীতে ফেলা তরুণ আটক
২৫ জুন ২০২৬, ০৭:০১ অপরাহ্ন
বাংলাদেশ
এক্সপ্লেইনার / কী আছে ২০১৯ সালের প্রাণী কল্যাণ আইনে, কেন সংশোধন প্রয়োজন
১২ এপ্রিল ২০২৬, ০৭:২৬ অপরাহ্ন
এক্সপ্লেইনার
প্রাণীর প্রতি নিষ্ঠুরতার শাস্তি বাড়াতে সরকারকে লিগ্যাল নোটিশ
১২ এপ্রিল ২০২৬, ০১:০০ অপরাহ্ন
বাংলাদেশ
দেশে প্রথমবারের মতো চালু হচ্ছে প্রাণীদের ‘ভ্যাকসিনেশন কার্ড’
৮ এপ্রিল ২০২৬, ০৭:৩৭ অপরাহ্ন
পোষাপ্রাণী
যুদ্ধে ঘরছাড়া মানুষ, অপেক্ষায় প্রিয় পোষা প্রাণীরা
২৬ মার্চ ২০২৬, ১০:৩৯ অপরাহ্ন
আন্তর্জাতিক
যে সমুদ্র পাড়ি দিয়ে নোলান নিজের ঘরে ফেরেননি
১৮ জুলাই ২০২৬, ০৫:৪২ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
মাজহারুল ইসলাম ও তার স্থাপত্য পরিসর
১৫ জুলাই ২০২৬, ১১:৫৩ অপরাহ্ন
বাংলাদেশ
বিটিভির পর্দায় শিশুর রঙিন জগৎ সাজিয়েছিলেন যিনি
২৯ জুন ২০২৬, ০৬:৪৪ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
ভ্যান গঘের প্রথম ‘স্টারি নাইট’ আঁকার ৫ রহস্য জানেন?
২৯ জুন ২০২৬, ০৪:৪৯ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
সিনেমার বাইরে আরডি বর্মণের আরেক জীবন
২৭ জুন ২০২৬, ০৯:৪০ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
তার শরীরটাই ছিল ইন্সট্রুমেন্ট
২৫ জুন ২০২৬, ০৫:৫৫ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
যে রাস্তা ফেরে কিয়ারোস্তামির কাছেই
২২ জুন ২০২৬, ০৬:২৪ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
আজও নিঝুম সন্ধ্যার ছায়া হয়ে নামে হেমন্তের সুর
১৬ জুন ২০২৬, ০৫:৫৭ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
বাংলাদেশ থেকে বিশ্বকাপের সব ম্যাচ সরাসরি দেখবেন যেভাবে
১০ জুন ২০২৬, ০৬:৩৮ অপরাহ্ন
ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬
‘মহাশ্মশান’ পরিণত হোক প্রাণের মেলায়
৬ জুন ২০২৬, ০৯:৪২ অপরাহ্ন
স্পটলাইট
শিশুর মস্তিষ্ক বিকাশে সংগীতের ভূমিকা কতটা?
২ জুলাই ২০২৬, ০৬:৪৬ অপরাহ্ন
শিশুর যত্ন শিশুর বেড়ে উঠা
বাংলাদেশে শিশুদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারে নিষেধাজ্ঞা দিলে কি কার্যকর হবে?
১৭ জুন ২০২৬, ১০:৩৭ অপরাহ্ন
বিশ্লেষণ
শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যে অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম কতটা প্রভাব ফেলছে
২২ মে ২০২৬, ১০:২১ অপরাহ্ন
স্বাস্থ্য
স্ক্রিনটাইম / যে কারণে শিশুদের মাথাব্যথা, চোখের সমস্যা, স্থূলতা-ডায়াবেটিস ঝুঁকি বাড়ছে
১৬ মে ২০২৬, ০৭:৫৬ অপরাহ্ন
শিশুর যত্ন শিশুর বেড়ে উঠা
স্ক্রিনটাইম / ঢাকায় শিশুদের ‘নীরব মহামারি’
১৪ মে ২০২৬, ১০:১২ অপরাহ্ন
শিশুর যত্ন শিশুর বেড়ে উঠা
ঢাকায় ব্যাচেলর বাসা খোঁজার ঝামেলা কমাবেন যেভাবে
১৮ জুলাই ২০২৬, ০৯:৪০ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
নিজের ইমেজ তৈরি করতে গিয়ে নিজেকেই হারিয়ে ফেলছেন না তো?
১৬ জুলাই ২০২৬, ০৭:২৯ অপরাহ্ন
অন্যান্য
‘ডেলুলু’ বলতে জেন-জি আসলে কী বোঝায়?
১৫ জুলাই ২০২৬, ০৭:০০ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
জমির পর্চা কেন গুরুত্বপূর্ণ? অনলাইনে খুঁজবেন যেভাবে
১৩ জুলাই ২০২৬, ০৮:১৮ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
জলাবদ্ধতায় চলাচলে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি
১৩ জুলাই ২০২৬, ০৫:২৯ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
ফুটবলে অবিচ্ছেদ্য গান
৮ জুলাই ২০২৬, ০৫:৪৯ অপরাহ্ন
ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬
অফিসে কাজের কৃতিত্ব অন্য কেউ নিয়ে নিলে কী করবেন?
১ জুলাই ২০২৬, ০৯:১১ অপরাহ্ন
জীবনযাপন
ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ ও মুক্তির উপায়
ফ্যাটি লিভার সাধারণত ২ ধরনের হয়ে থাকে। একটি হলো অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার এবং আরেকটি হলো নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার।
৬ মার্চ ২০২৩, ০২:৪৩ অপরাহ্ন
বিমানে উঠলে শিশুরা কাঁদে কেন, করণীয় কী
দ্য হেলথ জার্নালের মতে, ফ্লাইটে বাচ্চাদের অস্বস্তির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো কেবিনের চাপ তাদের সংবেদনশীল কানে চাপ দেয়। বাচ্চাদের কান প্রাপ্তবয়স্কদের কানের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল এবং তারা কানের ওপর বাতাসের চাপকে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো করে সামঞ্জস্য করতে পারে না।
৪ মার্চ ২০২৩, ০৯:১৫ পূর্বাহ্ন
আজ ব্যাকরণ দিবস
আপনি কি জানেন আজ কী দিবস? জানলে হয়তো অবাক হবেন। কারণ, আজ ব্যাকরণ দিবস বা গ্রামার ডে। ব্যাকরণ সম্পর্কে সচেতনতা ও জানার জন্য এই দিবসটির প্রচলন হয়।
৪ মার্চ ২০২৩, ০৩:০২ পূর্বাহ্ন
বিয়ের আগে বিবেচ্য ১০ বিষয়
বিয়ে সফল করতে এবং সারাজীবন স্থায়ী করার জন্য দম্পতিকে বিয়ের আগে বেশ কয়েকটি বিষয়ে ভাবতে হয়
১ মার্চ ২০২৩, ০৮:২৬ পূর্বাহ্ন
বিয়ের শাড়ি
বর্তমান ফ্যাশনে গাঢ় রঙের চেয়ে হালকা রঙের জামদানির চাহিদা বেড়েছে
২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১০:১২ পূর্বাহ্ন
ইন্ট্রোভার্টদের প্রতি স্নায়ুবিজ্ঞানীর পরামর্শ
সব সফল ব্যক্তিদের, বিশেষ করে ইন্ট্রোভার্টদের আছে স্পষ্টভাবে কিছু লিখে বোঝানোর ক্ষমতা।
২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:২৩ পূর্বাহ্ন
আশায় বাঁচুন
কেউ কোনভাবে, কোন কাজে বা কথায় আশান্বিত হবেন তা আগে থেকেই নির্দিষ্টভাবে বলে দেওয়ার উপায় নেই। আশায় বাঁচা কেন গুরুত্বপূর্ণ সেটি বোঝাই বেশি জরুরি।
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০২:১৬ অপরাহ্ন
গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসের সতর্কতা ও খাদ্য তালিকা
গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসকে বলা হয় থার্ড ট্রাইমেস্টার বা তৃতীয় ত্রৈমাসিক কাল। এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হবে চলুন ঢাকা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ইশরাত জেরিনের কাছ থেকে তা জেনে নিই।
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১১:৪৬ পূর্বাহ্ন
স্বাস্থ্যকর চুলের ৫ আয়ুর্বেদিক রহস্য
কয়েক দশক আগেও দক্ষিণ এশীয়রা সবচেয়ে সুন্দর, উজ্জ্বল আর ঘন চুলের অধিকারী ছিল। তবে দূষণের হার বৃদ্ধি, জীবনযাত্রার মান, জলবায়ু ভারসাম্যহীনতার কারণে সৃষ্ট আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ চুলের স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে দিচ্ছে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০২:৫৫ অপরাহ্ন
জরায়ুমুখ ক্যানসার কী, প্রতিরোধে যা করবেন
জরায়ুমুখ ক্যানসার হয় এক ধরনের ভাইরাসের আক্রমণে, যার নাম প্যাপিলোমা ভাইরাস। সাধারণত এই ভাইরাসটি ছড়ায় ওই ভাইরাস আছে এমন কারও সাথে যৌন মিলনের ফলে। যৌন মিলনের সময় পুরুষদের কাছ থেকে নারীদের দেহে এই ভাইরাসটি ঢুকে যায়। তবে ভাইরাস শরীরে ঢোকার সঙ্গে সঙ্গে ক্যানসার হয় না। ক্যানসার হতে বেশ কয়েক বছর লাগতে পারে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৮:৫৭ পূর্বাহ্ন
বালির স্বল্প পরিচিত আকর্ষণীয় ৫ পর্যটন স্পট
বালি ঘুরতে গেলে পর্যটকদের ভিড়ে খেই হারানো লাগতেই পারে। তবে যারা বালির প্রাকৃতিক সব সৌন্দর্য্যকে একটু নিবিড়ভাবে উপভোগ করতে চান তারা চাইলে বালির এই ৫টি অপেক্ষাকৃত কম পরিচিত অসাধারণ জায়গাগুলো বেছে নিতে পারেন আপনার পরবর্তী ভ্রমণের জন্য।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:০০ পূর্বাহ্ন
অবসরের পর…
তাকে বোঝাতে হবে, এই সময়টা মূল্যবান। এত বছর কাজ করার পর এই সময়টুকু উপভোগ করতে তাকে নানাভাবে উৎসাহ দিতে হবে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৪:২৪ পূর্বাহ্ন
সুন্দর ত্বকের গোপন রহস্য পর্যাপ্ত ঘুম
দাগমুক্ত সুন্দর ও মসৃণ ত্বক আমরা সবাই চাই। সুন্দর ত্বক যেকোনো মানুষের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে। নিয়মিত কিছু নিয়মকানুন মেনে বা জীবনধারণের কিছু অভ্যাস বদলে সুন্দর ত্বক পাওয়া সম্ভব।
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৯:১১ পূর্বাহ্ন
যত্নে থাকুক উলের পোশাক
শীতের বিদায়ের পরপরই পোশাকের বদল ঘটতে শুরু করে। শীতে ব্যবহার করা উলের পোশাকের আবারও জায়গা হবে ওয়ারড্রোবে। তবে, শীত পোশাক তো শুধু তুলে রাখলেই হবে না, তার যত্নআত্তিও করতে হবে। তবেই এগুলো দীর্ঘদিন ভাল থাকবে। উলের পোশাক পরিষ্কার করা থেকে শুরু করে ওয়ারড্রোবে সঠিক উপায়ে রাখাতে কিছু টিপস তুলে ধরা হলো।
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:১৩ পূর্বাহ্ন
কতক্ষণ পোষা বিড়ালকে একা রাখা যাবে
সম্প্রতিকালের বিড়ালের আবেগ এবং আচরণ নিয়ে কয়েকটি গবেষণা হওয়ায় ধীরে ধীরে মিথগুলো ভুল প্রমাণিত হচ্ছে। আর প্রথমেই বিড়ালের স্বাধীনতা ও একা থাকার স্বাচ্ছন্দ্যের মিথটি সামনে এসেছে। সম্প্রতি বিড়ালের সামাজিকতা এবং সম্পৃক্ততার ওপর দুটি গবেষণা থেকে জানা যায়, বিড়াল খুবই সামাজিক এবং মানুষের সঙ্গে শক্তিশালী এবং দৃঢ় বন্ধনের প্রতি বেশ আগ্রহী। তবে বিড়ালরা একাকীত্ব অনুভব করে না বলে মনে করার কোন কারণ নেই এবং তাদের মধ্যে একঘেয়েমিতাও দেখা যায়।
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০১ পূর্বাহ্ন
তপুর পাট পাতার চা
বাংলাদেশ পাট গবেষণা ইনস্টিটিউটের (বিজেআরআই) বিজ্ঞানীদের মতে, এই ভেষজ পানীয়তে পালং শাকের চেয়ে ৩০ শতাংশ বেশি ক্যালরি আছে। এতে আরও আছে আয়রন, ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট।
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:২৮ পূর্বাহ্ন
আবাসিক হোটেল-রেস্তোরাঁয় বাড়তি অর্থ আদায়ের অভিযোগ
শুক্র ও শনিবার—২ দিন সাপ্তাহিক ছুটির সঙ্গে শবে মেরাজ এবং ১ দিনের ব্যবধানে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের ছুটি। সব মিলিয়ে দীর্ঘ ছুটি পেয়ে কুয়াকাটা সমুদ্র সৈকতে ভিড় জমিয়েছেন ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন প্রান্তের মানুষ।
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১০:০২ পূর্বাহ্ন
নেপালে ট্রেকিংয়ের প্রস্তুতি
নেপালে সহজ ও ছোটখাটো ট্রেক থেকে শুরু করে কয়েক সপ্তাহব্যাপী পর্বত আরোহণের সুযোগ রয়েছে। যার মধ্যে এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক, অন্নপূর্ণা সার্কিট ট্রেক এবং ল্যাংটাং ট্রেক বেশ জনপ্রিয়। তবে কোন ট্রেক আপনার জন্য উপযুক্ত সেটি নির্ভর করবে শারীরিক সক্ষমতা, সময় এবং দুর্গম পথ পাড়ি দেওয়ার মন-মানসিকতার ওপর।
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০৯ পূর্বাহ্ন
পিঠা: বাঙালির সংস্কৃতি ও ঐতিহ্য
প্রত্যেক দেশেরই একটি ঐতিহ্যবাহী মিষ্টান্ন থাকে যা তাদের খাদ্য ও সংস্কৃতির প্রতিনিধিত্ব করে। বাংলাদেশের ক্ষেত্রে তা নিঃসন্দেহে পিঠা।
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১১:২৪ পূর্বাহ্ন
আজ বাঁধাকপি দিবস
১৭ ও ১৮ শতাব্দীতে জার্মানি, ইংল্যান্ড, আয়ারল্যান্ড, রাশিয়াসহ অনেক দেশের প্রধান একটি খাবার ছিল বাঁধাকপি
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০৬ পূর্বাহ্ন
ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ ও মুক্তির উপায়
ফ্যাটি লিভার সাধারণত ২ ধরনের হয়ে থাকে। একটি হলো অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার এবং আরেকটি হলো নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার।
৬ মার্চ ২০২৩, ০২:৪৩ অপরাহ্ন
বিমানে উঠলে শিশুরা কাঁদে কেন, করণীয় কী
দ্য হেলথ জার্নালের মতে, ফ্লাইটে বাচ্চাদের অস্বস্তির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো কেবিনের চাপ তাদের সংবেদনশীল কানে চাপ দেয়। বাচ্চাদের কান প্রাপ্তবয়স্কদের কানের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল এবং তারা কানের ওপর বাতাসের চাপকে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো করে সামঞ্জস্য করতে পারে না।
৪ মার্চ ২০২৩, ০৯:১৫ পূর্বাহ্ন
আজ ব্যাকরণ দিবস
আপনি কি জানেন আজ কী দিবস? জানলে হয়তো অবাক হবেন। কারণ, আজ ব্যাকরণ দিবস বা গ্রামার ডে। ব্যাকরণ সম্পর্কে সচেতনতা ও জানার জন্য এই দিবসটির প্রচলন হয়।
৪ মার্চ ২০২৩, ০৩:০২ পূর্বাহ্ন
বিয়ের আগে বিবেচ্য ১০ বিষয়
বিয়ে সফল করতে এবং সারাজীবন স্থায়ী করার জন্য দম্পতিকে বিয়ের আগে বেশ কয়েকটি বিষয়ে ভাবতে হয়
১ মার্চ ২০২৩, ০৮:২৬ পূর্বাহ্ন
বিয়ের শাড়ি
বর্তমান ফ্যাশনে গাঢ় রঙের চেয়ে হালকা রঙের জামদানির চাহিদা বেড়েছে
২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১০:১২ পূর্বাহ্ন
ইন্ট্রোভার্টদের প্রতি স্নায়ুবিজ্ঞানীর পরামর্শ
সব সফল ব্যক্তিদের, বিশেষ করে ইন্ট্রোভার্টদের আছে স্পষ্টভাবে কিছু লিখে বোঝানোর ক্ষমতা।
২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:২৩ পূর্বাহ্ন
আশায় বাঁচুন
কেউ কোনভাবে, কোন কাজে বা কথায় আশান্বিত হবেন তা আগে থেকেই নির্দিষ্টভাবে বলে দেওয়ার উপায় নেই। আশায় বাঁচা কেন গুরুত্বপূর্ণ সেটি বোঝাই বেশি জরুরি।
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০২:১৬ অপরাহ্ন
গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসের সতর্কতা ও খাদ্য তালিকা
গর্ভাবস্থার শেষ ৩ মাসকে বলা হয় থার্ড ট্রাইমেস্টার বা তৃতীয় ত্রৈমাসিক কাল। এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হবে চলুন ঢাকা মেডিকেল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ইশরাত জেরিনের কাছ থেকে তা জেনে নিই।
২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১১:৪৬ পূর্বাহ্ন
স্বাস্থ্যকর চুলের ৫ আয়ুর্বেদিক রহস্য
কয়েক দশক আগেও দক্ষিণ এশীয়রা সবচেয়ে সুন্দর, উজ্জ্বল আর ঘন চুলের অধিকারী ছিল। তবে দূষণের হার বৃদ্ধি, জীবনযাত্রার মান, জলবায়ু ভারসাম্যহীনতার কারণে সৃষ্ট আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ চুলের স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে দিচ্ছে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০২:৫৫ অপরাহ্ন
জরায়ুমুখ ক্যানসার কী, প্রতিরোধে যা করবেন
জরায়ুমুখ ক্যানসার হয় এক ধরনের ভাইরাসের আক্রমণে, যার নাম প্যাপিলোমা ভাইরাস। সাধারণত এই ভাইরাসটি ছড়ায় ওই ভাইরাস আছে এমন কারও সাথে যৌন মিলনের ফলে। যৌন মিলনের সময় পুরুষদের কাছ থেকে নারীদের দেহে এই ভাইরাসটি ঢুকে যায়। তবে ভাইরাস শরীরে ঢোকার সঙ্গে সঙ্গে ক্যানসার হয় না। ক্যানসার হতে বেশ কয়েক বছর লাগতে পারে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৮:৫৭ পূর্বাহ্ন
বালির স্বল্প পরিচিত আকর্ষণীয় ৫ পর্যটন স্পট
বালি ঘুরতে গেলে পর্যটকদের ভিড়ে খেই হারানো লাগতেই পারে। তবে যারা বালির প্রাকৃতিক সব সৌন্দর্য্যকে একটু নিবিড়ভাবে উপভোগ করতে চান তারা চাইলে বালির এই ৫টি অপেক্ষাকৃত কম পরিচিত অসাধারণ জায়গাগুলো বেছে নিতে পারেন আপনার পরবর্তী ভ্রমণের জন্য।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:০০ পূর্বাহ্ন
অবসরের পর…
তাকে বোঝাতে হবে, এই সময়টা মূল্যবান। এত বছর কাজ করার পর এই সময়টুকু উপভোগ করতে তাকে নানাভাবে উৎসাহ দিতে হবে।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৪:২৪ পূর্বাহ্ন
সুন্দর ত্বকের গোপন রহস্য পর্যাপ্ত ঘুম
দাগমুক্ত সুন্দর ও মসৃণ ত্বক আমরা সবাই চাই। সুন্দর ত্বক যেকোনো মানুষের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে। নিয়মিত কিছু নিয়মকানুন মেনে বা জীবনধারণের কিছু অভ্যাস বদলে সুন্দর ত্বক পাওয়া সম্ভব।
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৯:১১ পূর্বাহ্ন
যত্নে থাকুক উলের পোশাক
শীতের বিদায়ের পরপরই পোশাকের বদল ঘটতে শুরু করে। শীতে ব্যবহার করা উলের পোশাকের আবারও জায়গা হবে ওয়ারড্রোবে। তবে, শীত পোশাক তো শুধু তুলে রাখলেই হবে না, তার যত্নআত্তিও করতে হবে। তবেই এগুলো দীর্ঘদিন ভাল থাকবে। উলের পোশাক পরিষ্কার করা থেকে শুরু করে ওয়ারড্রোবে সঠিক উপায়ে রাখাতে কিছু টিপস তুলে ধরা হলো।
২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:১৩ পূর্বাহ্ন
কতক্ষণ পোষা বিড়ালকে একা রাখা যাবে
সম্প্রতিকালের বিড়ালের আবেগ এবং আচরণ নিয়ে কয়েকটি গবেষণা হওয়ায় ধীরে ধীরে মিথগুলো ভুল প্রমাণিত হচ্ছে। আর প্রথমেই বিড়ালের স্বাধীনতা ও একা থাকার স্বাচ্ছন্দ্যের মিথটি সামনে এসেছে। সম্প্রতি বিড়ালের সামাজিকতা এবং সম্পৃক্ততার ওপর দুটি গবেষণা থেকে জানা যায়, বিড়াল খুবই সামাজিক এবং মানুষের সঙ্গে শক্তিশালী এবং দৃঢ় বন্ধনের প্রতি বেশ আগ্রহী। তবে বিড়ালরা একাকীত্ব অনুভব করে না বলে মনে করার কোন কারণ নেই এবং তাদের মধ্যে একঘেয়েমিতাও দেখা যায়।
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০১ পূর্বাহ্ন
তপুর পাট পাতার চা
বাংলাদেশ পাট গবেষণা ইনস্টিটিউটের (বিজেআরআই) বিজ্ঞানীদের মতে, এই ভেষজ পানীয়তে পালং শাকের চেয়ে ৩০ শতাংশ বেশি ক্যালরি আছে। এতে আরও আছে আয়রন, ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট।
২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৫:২৮ পূর্বাহ্ন
আবাসিক হোটেল-রেস্তোরাঁয় বাড়তি অর্থ আদায়ের অভিযোগ
শুক্র ও শনিবার—২ দিন সাপ্তাহিক ছুটির সঙ্গে শবে মেরাজ এবং ১ দিনের ব্যবধানে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের ছুটি। সব মিলিয়ে দীর্ঘ ছুটি পেয়ে কুয়াকাটা সমুদ্র সৈকতে ভিড় জমিয়েছেন ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন প্রান্তের মানুষ।
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১০:০২ পূর্বাহ্ন
নেপালে ট্রেকিংয়ের প্রস্তুতি
নেপালে সহজ ও ছোটখাটো ট্রেক থেকে শুরু করে কয়েক সপ্তাহব্যাপী পর্বত আরোহণের সুযোগ রয়েছে। যার মধ্যে এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক, অন্নপূর্ণা সার্কিট ট্রেক এবং ল্যাংটাং ট্রেক বেশ জনপ্রিয়। তবে কোন ট্রেক আপনার জন্য উপযুক্ত সেটি নির্ভর করবে শারীরিক সক্ষমতা, সময় এবং দুর্গম পথ পাড়ি দেওয়ার মন-মানসিকতার ওপর।
১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০৯ পূর্বাহ্ন
পিঠা: বাঙালির সংস্কৃতি ও ঐতিহ্য
প্রত্যেক দেশেরই একটি ঐতিহ্যবাহী মিষ্টান্ন থাকে যা তাদের খাদ্য ও সংস্কৃতির প্রতিনিধিত্ব করে। বাংলাদেশের ক্ষেত্রে তা নিঃসন্দেহে পিঠা।
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ১১:২৪ পূর্বাহ্ন
আজ বাঁধাকপি দিবস
১৭ ও ১৮ শতাব্দীতে জার্মানি, ইংল্যান্ড, আয়ারল্যান্ড, রাশিয়াসহ অনেক দেশের প্রধান একটি খাবার ছিল বাঁধাকপি
১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩, ০৬:০৬ পূর্বাহ্ন